ヤマゴリです！ 最近オンライン飲み会なるものが流行っているということで・・・ まぁ、僕には関係ないかなと思っていたのですが、先日大学の同期からの誘いがありまして・・・ やってみましたオン … 続きを読む オフシーズンは筋トレ！ スノーボードに役立つおすすめのトレーニング③ 【腹筋 編】！